日本24小时运动又痛又叫：是自虐狂欢还是解压良方？ 最近“日本24小时运动又痛又叫”这个话题突然火了。刷到视频里那些年轻人边跑边嚎、做完深蹲直接瘫倒的画面，你是不是也和我一样，一边觉得“这怕不是疯了”...